Na hora do treino, a playlist certa faz toda a diferença: pode deixar o ritmo mais animado, tranquilo, energizante ou até mais leve. Tudo depende do seu humor e do tipo de exercício que vai encarar.

Mas com tantas opções disponíveis, escolher a ideal pode ser um desafio. Por isso, preparamos uma seleção especial com playlists perfeitas para cada tipo de treino. Confira agora!

Para correr

  • Corra Numa Boa

Uma seleção vibrante de pop, eletrônico e dance para você correr com mais energia e leveza.

  • Retro Running

Uma trilha nostálgica com rock e toques de pop para animar sua corrida com emoção e boas lembranças.

  • Fast Pop Run

Uma playlist que mistura diversos hits pop, antigos e atuais, para dar aquele gás extra no seu pace.

Para a bike

  • Power Hour

Uma seleção de batidas eletrônicas e dance para você pedalar com intensidade e ir além dos seus limites.

  • Cardio

A clássica playlist de cardio: pop dançante e animado para deixar seu treino longe da monotonia.

Para a musculação

  • Beast Mode Dance

Para quem precisa de energia total na hora da musculação: uma coletânea vibrante de eletrônicas e faixas dançantes.

Para o crossfit

  • Pegando Pesado

Playlist com 6 horas de rock pesado para você encarar o Crossfit com força máxima.

https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DXakWdSZ8mUMO?si=B26kOQVzT5qmyqEfLjbs1w&nd=1&dlsi=e154294d2c334910

Para a meditação

  • Yoga & Mediation

Músicas New Age para acalmar corpo e mente durante a meditação ou a prática de Yoga.

  • Música para meditar

Uma playlist de músicas calmas, majoritariamente instrumentais, para tornar sua prática mais tranquila e imersiva.

Para o Alongamento

  • Stretching

A trilha sonora ideal para relaxar e alongar o corpo no pré ou pós-treino.

Para o Pilates

  • Acoustic Pilates

Versões acústicas para acompanhar sua sessão de pilates, criando um ambiente tranquilo e acolhedor.

  • Pilates Lounge

Faixas relaxantes de house para energizar sua sessão de pilates com leveza.

Gostou? Salve todas essas playlists e comece hoje mesmo a treinar com a motivação perfeita para cada tipo de atividade.